هل ارتفعت درجة حرارة طفلك من المرض؟ اليكم أفضل الطرق لخفض درجة جسم الطفل في المنزل
بدأت الأمراض في الزيادة بسبب التغيرات المتكررة في الطقس. وتسبب بعض الأمراض ارتفاع في درجة الحرارة.
تُعرف درجة حرارة الجسم التي تزيد عن 38 درجة بأنها حمى شديدة. من بين الأسباب الأكثر وضوحًا لارتفاع درجة الحرارة آثار جهاز المناعة لدينا ضد الميكروبات التي تستقر في الجسم.
في مثل هذه الحالات عليك الذهاب إلى أقرب مؤسسة صحية دون إضاعة الوقت. إذا لم يكن هناك وقت للذهاب بسرعة ، يمكن تطبيق بعض الطرق لتقليل الحمى في المنزل.
من الضروري توخي الحذر عند تقليل ارتفاع درجة الحرارة عند الرضع والأطفال. لكن من الأسهل خفض الحمى الشديدة عند البالغين. يجب ألا تنسى أن واحدة من أكثر طرق تقليل الحمى فعالية وأسرعها هي الاستحمام بماء دافئ. إذا كنت تعاني من البرد والإصابة بالملاريا عندما يكون الجو حارًا ، فلا يجب عليك تغطية نفسك ، ولكن عليك خفض درجة حرارة الغرفة والاستحمام بماء دافئ. يمكنك تطبيق الطرق التالية لتقليل الحمى عند البالغين ؛
تعتبر طريقة ارتداء الجوارب على الرسغين ، وهي طريقة فعالة للغاية خاصة عند وضعها على الأطفال ، الطريقة الأكثر فعالية لتقليل الحمى في المنزل. بلل الجوارب لتقليل ارتفاع درجة الحرارة. ثم ضعيه على كاحليك. عندما تجف الجوارب ، أعد تبليلها وكرر هذه العملية. لا تحتاج إلى وضع الجوارب مبللة جدًا. حتى النقع والضغط على الماء سيكون كافيًا. هذه الطريقة هي الطريقة الأكثر تطبيقًا بين طرق خفض الحمى عند الرضع.
الطريقة الأكثر شيوعًا هي الاستحمام بالماء الدافئ. بشكل عام ، يمكن أن تحدث مشاكل خطيرة مع التطبيقات غير الصحيحة. يجب تطبيق طريقة الاستحمام بالماء الدافئ تدريجياً وليس بشكل مفاجئ. إذا تم الاستحمام فجأة بطفل أو فرد مصاب بالحمى ، فقد يتسبب ذلك في حدوث صدمة.
بشكل عام ، لا يحتاج المرضى حتى لشرب الماء. ومع ذلك ، لكي تختفي الميكروبات في الجسم في أسرع وقت ممكن ، من الضروري استهلاك الكثير من الماء. إذا كان المريض يعاني من الحمى ، فيجب إعطائه 1.5 لتر من الماء إذا كان طفلاً ، و 2-2.5 لترًا إذا كان بالغًا. نظرًا لأن الجسم يحارب الميكروبات أثناء فترة المرض ، فإنه يحتاج إلى الماء لتجديد الخلايا.
في هذه الفترة التي تشعر فيها بالدفء في منطقة الرأس والرقبة ، ستظل بحاجة إلى قطعة قماش مبللة. نوصيك بوضع مناديل مبللة أو قطعة قماش مبللة على منطقة الرأس والرقبة ، تمامًا كما تفعل عند وضع الجوارب على كاحليك. يجب أن تستمر في هذه العملية حتى تبلل الملابس لأنها تجف وتقلل من الحمى.
في حالات ارتفاع درجة الحرارة ، ركز على الأطعمة السائلة والشوربات. خاصة أن الحساء المصنوع من مرق الدجاج يزيل الميكروبات في الجسم بشكل أسرع.
لا تغطي المريض بالحمى. الرعشة ، وهي حالة شائعة ، لا تعني أنه بارد بل على العكس . يمكنك إراحة المريض بملاءة رقيقة. إذا غطيت بأغطية سميكة ، يمكنك زيادة حمى المريض بدلاً من تقليلها.
تأكد من تناول الفاكهة التي تحتوي على الكثير من الماء. خلال هذه الفترة ، يمكنك اختيار البطيخ والبرتقال والبطيخ والكيوي والتوت. قد تكون الخضروات التي تحتوي على فيتامين ج ، مثل الكوسة والطماطم ، هي اختيارك الغذائي أيضًا. عندما يُفضل الكثير من الأطعمة المائية ، فإن الجسم سينفق الطاقة لمحاربة الميكروبات بدلاً من تكسير الأطعمة الصلبة. سيؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشفاء.
يعتبر الزعتر ، الذي تضيفه إلى الشاي ، من بين الطرق العشبية لتقليل الحمى لدى البالغين والأطفال. إذا أردت ، يمكنك إضافته إلى الشاي الخاص بك ، أو يمكنك تحضير الزعتر بالماء الساخن وشربه.