خسرت 50 كيلوغرامًا خلال عام.. ميكانيكية في أنقرة: «أمشي 10 آلاف خطوة»

تمكنت ميا أويانيك، التي تعمل منذ 5 سنوات في منطقة صناعية لورش السيارات في حي إتيمسغوت بالعاصمة التركية أنقرة، من خفض وزنها من 120 إلى 70 كيلوغرامًا خلال عام واحد، عازيةً ذلك إلى طبيعة العمل التي تتطلب الحركة المستمرة.

وبعد أن بدأت العمل في مجال إدارة وسائل التواصل الاجتماعي داخل المنطقة الصناعية، خاضت أويانيك تجارب في مجالات عدة، بينها إصلاح الإطارات وأنظمة العادم، قبل أن تصبح ميكانيكية. وقالت إن وتيرة العمل اليومية أسهمت في فقدانها 50 كيلوغرامًا.

من إدارة وسائل التواصل إلى ميكانيكية

قالت أويانيك، التي تعمل في المنطقة الصناعية منذ 5 سنوات: «دخلت المجال للعمل في إدارة وسائل التواصل الاجتماعي. قلت لمعلمي: علّمني هذه المهنة، لكنه لم يعلّمني في البداية، وكانوا يقولون لي: لا تقفي بجوار السيارة».

وأضافت: «عملت بعد ذلك في الإطارات والعوادم، وأنا الآن ميكانيكية. خلال 5 سنوات، عملت في أقسام كثيرة من المنطقة الصناعية. وفي هذه المهنة لا أنظر إلى العمر».

قالت أويانيك: «كنت أزن 120 كيلوغرامًا قبل عام، أما الآن فأزن 70 كيلوغرامًا. للمنطقة الصناعية وتيرة عمل مكثفة؛ فنحن ننحني ونقف ونتنقل باستمرار أثناء العمل، ونحرق كثيرًا من السعرات الحرارية. لذلك فقدت وزني بسهولة داخل المنطقة الصناعية».

وأوضحت أن بلوغها وزن 70 كيلوغرامًا جعل حركتها أكثر راحة، مضيفةً: «أستطيع الآن الركض بسهولة أكبر، وأصبح فقدان الوزن أكثر راحة بالنسبة لي».

«أمشي 10 آلاف خطوة»

وأشارت أويانيك إلى أن طبيعة العمل المكثفة ما زالت تساعدها على فقدان الوزن، قائلةً: «سبق أن مشيت 10 آلاف خطوة في يوم واحد، لأن المنطقة الصناعية مكان يتسم فعلًا بوتيرة عمل مكثفة. عندما تجلس، تبقى جالسًا، وعندما تعمل، تعمل باستمرار. وما زلت أفقد الوزن مع هذه الوتيرة».

وأعربت عن رغبتها في زيادة عدد الميكانيكيات في هذا القطاع، داعيةً إلى تنظيم أنشطة تساعد على زيادة حضور النساء في مهن صيانة السيارات.

المصدر: Türkiye Gazetesi